Conny O.

Taakkk kære Pia for at finde redskaber til hvordan jeg kan få hjælp til at få styr på mine tanker og bekymringer.Dine værktøjer med blodøvelse og "grublebutik" har vært rigtig gode for mig at få kendskab til. Din opfølgningsbeskeder med påmindelse om "tanketoget" er gode at modtage. Føler helt sikkert en forskel i mine tanker og måden at håndtere bekymringer på efter at være i gang med de metakognitive redskaber.