Vane coaching 

Har du svært ved at holde fast i dine vaner?

Har du brug for hjælp til at få sat mål for dit liv?

​

Har du brug for hjælp til at få ændret dine vaner?

​

​

​

Metakognitiv coaching

Er du typen der bekymrer dig om ting i fremtiden? 

Grubler du over og hænger fast i fortiden?

​

Føler du at du bruger lang tid hver dag på at tankerne kører i ring?

​

Bekymringer kan opstå af mange ting.

Du skal måske giftes og ængstes ved det ukendte?

Du har eksamens angst?

Du har sagt overfor at skulle på rejse?

Du er nybagt forældre og ængstes over den nye rolle?